Buch-Empfehlungen „Resilienz“

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Resilienz-Schutzfaktor: Regeneration

Resilienz-Schutzfaktor: Regeneration

Resilienz-Schutzfaktor: Regeneration Viele Menschen in der heutigen Zeit neigen dazu, immer mehr von sich abzuverlangen. Sie erledigen mehrere Aufgaben gleichzeitig, würdigen kaum ihre Erfolge, müssen weiter, höher und schneller, legen keine Pausen ein. Wenn sie alle...
Resilienz-Risikofaktor: Schlafmangel

Resilienz-Risikofaktor: Schlafmangel

Resilienz-Risikofaktor: Schlafmangel Ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, ausreichend Flüssigkeit, genügend Erholungsphasen, Bewegung und frischer Luft nehmen positiven Einfluss auf die Resilienz eines Menschen. So unbedeutend es klingt, die Ernährung...
Resilienz: Ängste überwinden

Resilienz: Ängste überwinden

Resilienz: Ängste überwinden Ob etwas belastend ist und den Menschen herausfordert, entscheidet seine eigene Einstellung zu den Dingen. Siehe dazu auch den vorangegangenen Blog-Artikel über Risikofaktoren und Schutzfaktoren. Dies erklärt auch, warum den einen etwas...
Das Resilienz-Modell: Risikofaktoren und Schutzfaktoren

Das Resilienz-Modell: Risikofaktoren und Schutzfaktoren

Das Resilienz-Modell: Risikofaktoren und Schutzfaktoren Jeder Mensch ist anders und aufgrund seiner persönlichen Geschichte, seiner Genetik, seines Kulturkreises, seiner sozialen Umgebung, Erziehung, Bildung, Erfahrungen und Interpretationen so geworden, wie er ist....
Resilienz plus 1 = Antifragilität

Resilienz plus 1 = Antifragilität

Resilienz plus 1 = Antifragilität Den Begriff der Resilienz gibt es nicht nur im Zusammenhang mit Individuen, sondern auch fürs Business. Die Corona-Krise hat gezeigt, dass viele Geschäfte oder Geschäftsmodelle sehr fragil sind und den Herausforderungen während der...